こんにちは！

今日は、絵とは関係ないことについてお話。

イライラする時ってありますよね

…ありますよね？

私はありますとも。

特に女性はイライラする事って多いんではなかろうかと思います。

イライラする原因って、色々あると思うんですけどね…

例えば、
子供の事とか…
夫の事とか
仕事でうまくいかなかったとか

とっさにカーーーっとイライラっとすることって、ありますよね。

私は、昔に比べたらイライラする事ってかなり減ってきてはいるのですが、
やっぱりあります。

イライラする時って、イライラする原因らしいことがあるんですけど、
結局それって、真の原因ではなくて、、

原因は周りにあるのではなくて、
結局は自分の中にしかないんです。

大体、
時間がない、とか
間に合わない！とか
自分の思い通りに相手が動いてくれない！！！とか…（←改めて書くとかなり傲慢なやばい思考ですね）

相手がどう動こうが、それって相手の自由だし。。

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もし、

時間がたーーーーーっぷりあって、
無人島みたいな、周りに誰もいないところだったら、
イライラする事ってほとんどないのではなかろうかと思われます。

イライラする原因って結局
間に合わなくて周りに迷惑かける！
とか、
ちゃんとできなくて怒られる！
とか、、、

結局自分が不安になったり、
怖くなったりして、とっさにイライラして怒るんだと思う。

原因が自分の中にしかないんだから、
周りのせいにしちゃいかんし、

自分で処理する必要があると思う。

結局イライラしている時間って、
自分が一番損しているわけだからね。

イライラした時に思い出したい事

イライラしてしまったら、自分を見失いそうになったら、

「あれ？わたしの人生で本当に一番大切な事ってなんだっけ？」

って、思い出す事。

わたしの人生で本当に大切な事は、

「今この瞬間を笑っていられること」
「今この瞬間を幸せな気持ちでいられること」

なんです。

だーーかーーらーー

イライラしている時間って、
わたしの人生には必要ないんだよね。

大切なことを、思い出せれば、

そしたら、
たとえ、目の前で子供が駄々をこねてギャン泣きしていても…
たとえ、子供がなかなか寝てくれなくてグズグズでも…
たとえ、夫の帰りがいつも遅くても( ；∀；)

笑える方向に！気持ちを戻すことが私が自分の人生を生きるためには必要なんだと思う。

そうは言ってもね～
イライラしちゃうことってあるんですよね(´；ω；`)

でも！

「はぁ～またイライラしちゃったよ( ；∀；)」
って落ち込んでしまった時さえも、

「今この瞬間幸せな気分でいられることが、わたしの送りたい人生なのだ！」
と、思い出せば…

落ち込むことさえも必要なくなるのです(‘ω’)ノ

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ちなみにーーーーー！
本当に人のせいにしていると、
「どうしてこの人は、私が幸せな気持ちになるように動いてくれないんだ( ｀ー´)ノ」
とか、ちょー迷惑な思考になります。

他人の行動は他人のもの。
自分の機嫌は自分でとろう。

自分の機嫌に自分で責任を持とう。

自戒を込めて…

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と、ちょっと考えたことを書いてみました。

おしまい